Qu’est-ce que c’est ?

Gestalt vient du verbe allemand “Gestalten” qui signifie mettre en forme, donner une structure.
La Gestalt s’inscrit dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle. Elle puise ses racines dans plusieurs courants, la psychanalyse, la Gestalt théorie, la phénoménologie et l’existentialisme.
Elle vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité.
La Gestalt s’intéresse aux interactions de l’individu avec ses environnements : personnels, professionnels ou sociaux.
Elle a de l’Homme une vision holistique et favorise le dialogue constant entre pensées, émotions et sensations corporelles.

La Gestalt s’intéresse particulièrement au contact :
Comment entrons nous en contact avec nous même ?
Comment entrons nous en contact avec les autres ?
Comment entrons nous en contact avec notre environnement ?
Cette modalité de contact traduit notre manière d’être au monde, d’être en relation.

Le but d’une thérapie est d’augmenter la capacité d’adaptation à des êtres et des environnements différents, restaurer la liberté de choix. La thérapie place la personne comme acteur du changement et la relation comme moteur du changement.